پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بهترین خواب
با عزیزاننوشتنمراقبهبهداشت خواب را رعایت کنید خواب برای سلامت عروق... خواب و ed وجود دارد احتمالاً به این دلیل که... کمبود خواب می تواند منجر به کاهش تستوسترون و سایر... یا مقعدی – بهترین راه برای کمک به جلوگیری از...
کد خبر: ۳۴۰۰۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۱


از بیدارشدن از خواب متوجه ازدست دادن بینایی یک چشم...
کد خبر: ۳۴۰۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۳۰


شما اثر بگذارد بهبود خواب خستگی بی دلیل یکی از... دچار مشکلات خواب شوید ویتامین b12 به تنظیم تولید ملاتونین... کمک می کند و بر الگوهای خوابتان اثر می گذارد... استفاده کنید و یکی از بهترین و ساده ترین راه...
کد خبر: ۳۳۹۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۹


اضطراب و افسردگی بکاهد از خواب غافل نشوید پژوهش ها... نشان می دهد کمبود خواب به ویژه در میانسالی خطر... تا نه ساعت بخوابند البته افراد با یکدیگرند متفاوت هستند... اما بیشتر افراد می دانند به چقدر خواب نیاز دارند...
کد خبر: ۳۳۹۹۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۹


بیش تر اوقات با احساس نه چندان خوشایندی از خواب... در هر موقعیت بهترین واکنش ممکن باشند پژوهش ها نشان...
کد خبر: ۳۳۹۸۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۸


خواب بیدار می شوم هیچ کجا را نمی بینم تمام... به نظرم آمد که بهترین کار اسیدپاشی است همین موضوع...
کد خبر: ۳۳۹۸۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۸


می شود یکی از موارد مهم در سلامتی پوست خواب... باید بدانند خواب روز معادل خواب شب نیست بنابراین این...
کد خبر: ۳۳۹۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۸


خانواده طرد و کارتن خواب شده بود یعنی خانواده قادر... زنان کارتن خواب مستقر در پارک به مرکز کاهش آسیبی... معمولاً تجربه ای از کارتن خوابی نداشتند و به دلیل...
کد خبر: ۳۳۹۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۸


اخیر زندگی شان تبدیل شده یکی توی اتاق خواب روی...
کد خبر: ۳۳۹۸۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۸


خواب بدون شادابی مشکل در حافظه تغییرات وزن استرس عاطفی... ورزش و فعالیت ذهنی خواب بدون شادابی مشکل در حافظه... روزها در بستر بمانند ۳- مشکلات خواب از جمله عدم... احساس شادابی حتی پس از یک شب کامل خواب علاوه...
کد خبر: ۳۳۹۸۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۸


کنار دیوار بهترین تمرین برای کاهش قند خون است حدود... می کند که قند خون را افزایش می دهند خواب... کافی خواب کم و ناکافی هم بر میزان قند خون... گفته دکتر کین بی خوابی سطح کورتیزول را که نقش...
کد خبر: ۳۳۹۸۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۴


بهشتی خواب مناسب و سبک زندگی را دو فاکتور موثر...
در پویش ملی سلامت خواب و سبک زندگی دوفاکتور موثر... خواهد بود خاطرنشان کرد چنانچه زمان خواب و بیداری را... بدن به خواب و سبک زندگی بر می گردد متخصص...
کد خبر: ۳۳۹۸۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۷


دهد و خواب را بهبود می بخشد منطقی است که... شود خواب بهتری داشته باشیم و به ترمیم پوست کمک... بر کیفیت خواب تاثیر می گذارد یک ارتباط قوی بین... کمبود خواب و آکنه وجود دارد بنابراین پزشکان توصیه می...
کد خبر: ۳۳۹۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۶


خواب می تواند باعث خشک شدن آن شود دیابت -...
کد خبر: ۳۳۹۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۵


خواب هم پسری ۲۱ساله زخمی و بیهوش بود پسر۲۱ ساله... و مریم خواستیم بخوابیم به همین خاطر آنها به اتاق...
کد خبر: ۳۳۹۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۵


معروف کارتن خواب های تهران است جایی در دل سیاهی... می تونی با خودت ببری وسط کارتن خوابا زندگی کنه...
کد خبر: ۳۳۹۷۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۵


بود خاطرنشان کرد به طور مثال اگر چنانچه زمان خواب... سوخت و ساز بدن به خواب و سبک زندگی بر...
کد خبر: ۳۳۹۷۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۴


کاهش سطح هوشیاری است و فرد احساس خواب آلودگی و...
کد خبر: ۳۳۹۶۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۳


کووید هم می تواند باعث بی خوابی در اکثر افراد...
خفیف کووید می تواند باعث بی خوابی در اکثر افراد... بی خوابی در اکثر افراد شود حدود سه نفر از... که به دنبال بیماری خود بیخوابی را تجربه کردند علاوه... چهار نفر ۲۳٪ یک نفر گفتند که بیخوابی شدید را...
کد خبر: ۳۳۹۶۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۲


هستید که با وجود داشتن خواب شبانه ی کافی صبح... ها با پف زیر چشم از خواب بیدار می شوند... باید بدانید که جدا از کمبود خواب تغذیه ی شما...
کد خبر: ۳۳۹۶۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۲


آخرین اخبار